L’Oasis de paix intérieure

Imaginez que vous accéder à votre oasis de paix intérieure, un endroit qui vous procure un sentiment profond de calme et de sérénité. Un endroit ou tout les changements sont possibles, un endroit avec un potentiel illimité
Visualisez les détails de cet endroit

Vous vous trouvez
au cœur d’une vaste étendue verdoyante, entourée de nature luxuriante. Autour de vous, des arbres majestueux s’élèvent vers le ciel, offrant une ombre apaisante et une sensation de protection. Les feuilles des arbres bruissent doucement avec la brise légère, créant une mélodie naturelle qui berce votre esprit.

Au centre de cette oasis, un petit étang tranquille scintille sous les rayons chauds du soleil. L’eau est d’un bleu clair et cristallin, invitant à la détente et à la contemplation. De petites cascades déversent délicatement leur flot d’eau fraîche dans l’étang, créant un doux murmure apaisant.

Des fleurs colorées parsèment le paysage,
égayant l’atmosphère de leurs pétales délicats.
Vous pouvez sentir leur parfum enivrant, emplissant l’air d’une senteur douce et apaisante.
Les couleurs vives et vibrantes des fleurs ajoutent une touche de beauté et de joie à cet espace paisible.
Les oiseaux gazouillent joyeusement, offrant une symphonie naturelle qui vous transporte dans un état de quiétude. Les papillons virevoltent gracieusement, ajoutant une touche de légèreté à cet espace harmonieux.

Le soleil brille doucement,
enveloppant l’ensemble de l’oasis d’une lueur chaleureuse.
Les rayons du soleil réchauffent votre peau, vous apportant une sensation de confort et de bien-être. Vous vous sentez enveloppé(e) par une énergie apaisante et régénératrice.

Devant, il y une cabane , cette cabane représente le centre de votre être.
Permettez vous d’entrez dans la cabane ,
Ressentez la douceur du bois sous vos pieds, vous soutenant et vous invitant à vous détendre davantage.

Dans votre oasis de paix intérieure, le temps semble s’écouler lentement, vous permettant de vous reconnecter avec vous-même et de trouver un équilibre profond. C’est un endroit où vous pouvez vous retirer à tout moment pour vous ressourcer, trouver la clarté mentale et retrouver votre sérénité intérieure.

Prenez quelques instants pour vous imprégner de l’atmosphère de cette oasis,
ressentant la tranquillité et la quiétude qu’elle vous offre.
Laissez cette image s’ancrée dans votre esprit,

Accueillez au devant de votre conscience la journée qui vient de s’écouler
et passer cette journée en revue
Félicitez-vous des choses que vous avez apprécié durant cette journée
Si il y a des choses que vous aimeriez changer à la suite de cette journée
Permettez vous de visualiser de nouvelle scènes qui avec les changements désires

 

Pensez à vos proches, à vos amis, à votre famille. Ressentez l’amour et la connexion que vous partagez avec eux. Remerciez-les pour les moments précieux et les souvenirs heureux que vous avez partagés ensemble.

©2024 Louis Yagera Coaching bienvenue sur mon Site

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